什么情况下女方可以要回抚养权

女方在以下情况下可以争取抚养权：如果男方存在不当行为或孩子年幼需要照顾，且女方具备稳定的经济条件和生活环境，能够提供更好的抚养条件，保障孩子的身心健康和成长发展。依据《民法典》的相关规定，子女权益得到法律保障，法院在判决时会遵循最有利于孩子的原则。
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女方要回抚养权可以通过协议或诉讼两种途径进行。如果男方同意变更抚养权，双方可以达成协议，这种方式更为快捷。如果男方不同意，女方需要通过诉讼方式，此时应准备充分的证据来证明自身条件更有利于孩子的成长和发展。